Run In Niort - Course sur route, trail, marche rapide et marche nordique

Séance de PPG à envier, ou pas !!!

L'un de nos coachs (et je ne dirai pas lequel) m'a transmis l'idée de vous soumettre une petite vidéo qui fait le tour du net. Quoi de plus motivant, dynamique, amusant qu'une séance d'abdos/dorsaux/gainage chorégraphiée en musique.
Aïe aïe aïe, je vous promets qu'au final, vous allez adorer nos séances de PPG.
Regardez la vidéo