PLANS MARCHE NORDIQUE ET MARCHE RAPIDE

Hello les marcheurs nordiques 😉

L'Ă©quipe d'encadrement vous souhaite la bienvenue au sein de cette nouvelle activitĂ© proposĂ©e par le club. FrĂ©dĂ©ric, Jean-Luc, Nathalie et Sylvie se tiennent Ă  votre disposition pendant les entraĂźnements le lundi et le mercredi. 

Pour le lancement de la saison, les premiÚres séances d'entraßnement seront axées sur la découverte de la discipline et de la gestuelle (prévoir bùtons de marche nordique).

Groupe MARCHE NORDIQUE les 4 pattes
Sylvie, Nathalie, Fred, Jean-Luc

Contact Nathalie Pairault : nathpairault66@gmail.com / 06 67 22 83 18

Lundi 23 septembre 2024
  • Rdv au stade des Gardoux Ă  18h30 pour tous les groupes.   
Mercredi 25 septembre 2024
  • Rdv au stade des Gardoux Ă  18h pour tous les groupes. 

Pour des raisons de sécurité, merci de prévoir vos gilets jaunes et frontales


Groupe LES MARCH'PIEDS (marche rapide)
Sylvie

Rendez-vous le jeudi 5 septembre 2024   đŸ˜Ž

Groupe marche active/rando, durée de la marche environ 1h30 à 2h00 soit environ 11 km (limité à 30 adhérents)

Contact Sylvie Boissinot : vivi0809@orange.fr / 06 44 93 15 21

Jeudi 5 septembre 2024
Rdv Ă  18h30 aux stade des Gardoux Ă  Niort St Liguaire.